Prevención de la enfermedad:

1. Hacer ejercicio.
2. Control de glucosa central cada año en mayores de 50 años.
3. Control de glucosa central cada año 10 años antes de la edad de diagnóstico de un familiar enfermo.

Prevención de complicaciones.

1. Control de la glucemia.
2. Evitar el sobrepeso, tabaquismo, hacer ejercicio.
3. Cuidados del pie: 
   1. Inspección diaria del pie en busca de lesiones de la piel.
   2. Lavado y secado  (entre los dedos) diario; no aplicar sustancias no indicadas por su médico; no cortar demasiado las uñas (puede limarlas).
   3. Calcetines de algodón o lana; usar zapato cómodo (no tacones) .
   4. No caminar descalzo, evitar contacto con calor excesivo.
   5. Inspección diaria (visual y manual) del interior del zapato antes de usarlos 
4. Avisar al médico: 
   1. Cambios de coloración de la piel, alteraciones de la sensibilidad, cambios en la forma del pie
   2. Presencia de lesiones cutáneas, uñas "enterradas" o encarnadas.

¿Qué hacer si hay sospechas? 

1. Es muy importante tomar una glucosa central (en sangre) en ayunas y si esta es mayor de
2. 100 mg/dl: Puede prevenir la enfermedad 126 mg/dl: Tiene Diabetes
3. En cualquiera de los dos casos debe de acudir con un Endocrinólogo quien realizará los estudios pertinentes para controlar la enfermedad y prevenir las complicaciones crónicas.

Atención en Médica Sur

El paciente con Diabetes debe de tener un manejo multidisciplinario por lo cual debe de ser valorado por su médico (Endocrinólogo o Médico Internista) quien solicitará la valoración (en caso necesario) por: 

• Cardiólogo.
• Oftalmólogo.
• Nutriologo.
• Nefrología.